動脈硬化や心臓病など生活習慣病と言われている病気になるのは、運動不足が原因のひとつと言われています。これを予防するために、生活習慣病の予備軍が運動をすれば良いのですが、今まで運動をあまりしていませんので適切な運動をするには、それを指導する専門家が無理なく指導する必要があります。
その専門家が「健康運動指導士」で、昭和63年から当時の厚生省が認定した機関である（財）健康・体力づくり事業財団が認定する国家資格です。医学・運動生理学に関する専門的知識を持ち、個人の体力や生活に応じて、安全で効果的な運動プログラムを作成して、指導する能力と体力を持った人が認定されます。この健康運動指導士は今でも１万人以上いてフィットネスクラブなどで活躍していますが、政府はその数をさらに増やしていく予定です。
健康運動指導士の資格は、保健師・管理栄養士・看護師で、かつ４年制大学卒業以上など、一定の要件を満たした者の中で講習を受講し、認定試験に合格すれば取得できます。ただし、この講習は３ヶ月間（21日間、144時間）もあり、これを受講してさらに学科試験に合格しなければなりません。
これをさらに、体育系大学で必要な単位を修めた者に、受験資格を認めようとしています。生活習慣病に関する講義や実習を行う体育系大学を「養成校」に指定して、必要な単位を取得した卒業生は、この資格試験の受験資格を得るという仕組みです。超高齢化社会を目前に、健康維持は国民の課題とも言え、政府の狙いも、そこにあると思われ、その意味では非常に将来性がある資格です。
就活している方や体育会系の大学に進学した方には、国家資格でもありますので健康運動指導士はかなり魅力があるかと思います。運動不足などから起こる生活習慣病予防の手助けという目的のある資格ですので少子高齢化の現代では、本当に将来性のある資格ではないでしょうか。まあ、健康運動指導士などの手を借りない健康な体が一番イイのですけどね。
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