健康運動指導士資格の過去問

資格取得の為の勉強方法として過去問を勉強するって方法があります。健康運動指導士の資格取得を目指しているなら当然のことではありますが過去問の要チェックで勉強する必要があるかと思います。では、健康運動指導士資格の過去問ってどのような試験内容かご存知でしょうか？私なりに健康運動指導士資格の過去問について調べてみましたのでゆっくり読んで見てください。

健康運動指導士とは、心臓病をはじめとする生活習慣病・メタボリックシンドロームを予防し、国民の健康を促進する人材として、注目を集めている資格です。健康の保持・増進にかかわる知識等に基づき、安全で効果的な運動プログラムを個々人の状態に応じて作成し、その運動プログラムを実際に指導することができる「運動の専門家」です。

健康運動指導士の資格取得には、まず健康運動指導士養成講習会を受講します。
次に健康運動指導士試験（現在は年６回東京や大阪で講習会を行っています）を受験。
試験に合格すれば、健康運動指導士台帳に登録して、ようやく健康運動指導士としての資格が取得できます。

では、勉強方法なのですが、健康運動指導士試験を受けるにあたり、健康運動指導士テキスト、試験問題集・過去問題を重点的に勉強しましょう。
対策としては短期間に、かなりの量の内容を勉強する必要がありますので、試験に合格するためには、効率よく集中をして勉強しなければなりません。
試験内容として、
１、健康管理概論
２、運動生理学
３、栄養と運動
４、バイオメカニクスと機能解剖
５、発育・発達・老化
６、生活習慣病とその予防
７、運動負荷試験、心電図
８、運動負荷試験実習
９、運動障害と予防
１０、健康づくり運動の理論と実際
１１、運動指導の心理学的基礎
１２、運動プログラムの管理
１３、肥満の判定と評価基準
１４、ストレス管理法
１５、体力測定と評価
１６、救急措置
などのカリキュラムで、21日間の講習会が行われ、最終日に講習内容に沿った筆記試験があります。健康運動指導士としての資格取得まで道のりがかなり険しいですよね。

以上、健康運動指導士資格の過去問についてお話させていただきましたが、資格勉強範囲も広く、過去問を利用した勉強法が効率的にできるってことが何となくでもわかっていただけたのではないでしょうか。どんな資格試験も過去問より似たような問題が出題されます。最低限、健康運動指導士の過去問だけでもマスターして、点数稼ぎできるようになりますと健康運動指導士の資格取得へかなり近づきますよ。がんばりましょうね。